Ben Zucker: teilt Einblicke in sein intensives Training
Der Schlagersänger präsentiert sich auf dem Cover seines neuesten Albums "Heute nicht" in bester Form. Dieses beeindruckende Ergebnis erforderte jedoch einiges an körperlichem Einsatz.
Nicht nur seine musikalische Entwicklung ist bemerkenswert, sondern auch sein körperliches Erscheinungsbild. Durch Veränderungen in seiner Lebensweise, gesunde Ernährung und regelmäßigen Sport, hat Ben einen durchtrainierten Körper erreicht, den er stolz auf dem Cover seines Albums "Heute nicht" präsentiert.
Das harte Trainingsprogramm, dem er sich besonders in dieser Zeit widmete, ist ein Spiegel seiner Lebenseinstellung. "Das ist auch ein bisschen meiner Einstellung zum Leben geschuldet, weil ich immer gerne Dinge schaffe, die ich mir vornehme. Ich bin ein Typ, der gewinnen möchte. Ich kann auch verlieren (lacht). Aber ich bin einfach ehrgeizig", berichtet Ben Zucker im Gespräch mit Schlager.de. Obwohl er inzwischen sein Trainingspensum etwas gelockert hat, bleibt Bewegung ein zentraler Bestandteil seines Lebens: "Volle Pulle, dreimal die Woche mache ich noch Sport und zweimal die Woche spiele ich Fußball in einer Mannschaft an der Ostsee. Bewegung ist das, was ich als Hauptaugenmerk für mich weiterhin beibehalten will", betont er.
Dennoch möchte er sich nicht mehr ausschließlich von Sportlernahrung ernähren oder frühmorgens Eisbäder in der Kältekammer nehmen, weder im Alltag noch auf Tour. "Ich lass' auch mal fünfe gerade sein und esse abends mal eine Pizza oder trinke Wein", gibt er lachend im Interview mit Schlager.de zu. In sieben Monaten hat er beeindruckende 19 Kilogramm abgenommen. "Das war schön, aber auch heftig für den Körper", gesteht er.
© Iga Park