Alexandra Hofmann spricht offen über Burnout
Offene Worte von Schlagerstar Alexandra Hofmann: In einem bewegenden Gastbeitrag spricht die Sängerin erstmals detailliert über ihr Burnout – und macht Betroffenen Mut zum Neuanfang.
Die Schlagersängerin kennt man als fröhliches Energiebündel auf der Bühne. Doch die Sängerin, die jahrzehntelang gemeinsam mit ihrer Schwester Anita als „Geschwister Hofmann“ erfolgreich war, blickt auch auf eine sehr schwere Zeit zurück. In einem Gastbeitrag reagiert sie nun auf den offenen Brief von Ex-Trigema-Chef Wolfgang Grupp, der nach einem Suizidversuch öffentlich über seine Altersdepression sprach.
„Ich habe Ähnliches erlebt“, schreibt Alexandra Hofmann offen – und schildert, wie sie 2009 durch ständige Erwartungshaltung und Leistungsdruck in der Musikbranche selbst in ein Burnout schlitterte. „Ich war energielos und sehr traurig. Die rosa Brille war weg. Ich habe die Branche zum ersten Mal völlig nüchtern gesehen.“
Trotz täglicher Bühnenauftritte wusste Alexandra irgendwann nicht mehr, warum sie überhaupt noch weitermachte. Der Wendepunkt kam, als sie gemeinsam mit Schwester Anita entschied, konsequent alle Verträge zu kündigen – von Management bis Band.
Ein mutiger Schritt, der sich als Start in ein neues Leben erwies: „Seitdem strotze ich vor Energie, Ideen und Optimismus.“ Heute ermutigt sie andere, auf ihre seelische Gesundheit zu achten und sich nicht aus Angst vor Veränderungen kaputtzumachen.
Nach dem Ende des Erfolg-Duos „Geschwister Hofmann“ im Jahr 2022 gehen beide Schwestern seit 2024 eigene Wege. Alexandra Hofmann begeistert nun als Solo-Künstlerin – mit neuen Songs, neuem Team und einem neuen Selbstbewusstsein. Heute zählt für sie vor allem eins: innere Balance, Authentizität und Lebensfreude.
© Dominik Beckmann